饮食常识Manual
织金县举办健康饮食讲座老干部学习营养知识博鱼体育官网
近日,织金县委组织部在县级“桑榆红驿站”举办了一场主题为“关注营养·分享健康”的讲座,吸引了30余名老干部参与博鱼体育官网。此次讲座邀请了县人民医院营养科的杨丽萍医师,为大家传授合理膳食对老年人健康的重要性。 在讲座中,杨医师深入浅出地讲解了合理的饮食方式如何影响老年人的血管健康、血脂和血糖水平以及各个身体器官的功能。她强调,日常的健康饮食管理和营养搭配是保持身体活力的关键,主要包括以下几个方面:平衡膳食、食物多样、品味清淡以及适量摄取动物性食品。 老同志们在讲座期间积极提问,特别是关注自身的慢性病问题。针对高血压博鱼体育官网、高血脂、高血糖、风湿及痛风等常见疾病,杨医师分别提供了具体的饮食建议,帮助大家理解如何通过饮食管理来改善健康状况。讲座受到参会者的一致好评。 为更好地满足老干部的健康需求,织金县委组织部表示,将继续策划更多主题活动,并在帮助老同志发挥余热的同时,努力解决他们在生活中遇到的实际困难。返回搜狐,查看更多